2012年7月30日（月）晴れ
こちらの人は、あらゆるスポーツに興味を示します。
夏は、カヌー、カヤック、セールボート、サーフィン、ウインドサーフィン、カイトサーフィン、パラグライダー　などなど。
そして、ここ数年、人気が増しているのが、パドル・ボードです。

大きめのサーフボードに立って乗って、パドルでこぎ進みます。陸の友だちも、２、３人が今年、ボードを買いました、

やっている人に聞くと、一見たいした運動量に見えないけれど、常にバランスをとる必要があるため全身の筋肉を使うそうで、意外な場所が筋肉痛になるそうです。バランス感覚を鍛えるのにも有効とか。

広い年齢層に人気です。レンタルもあるようなので、一度ためしてみたいと思っています。